JUSEMA [Jum'at Senam Bersama]
SD Negeri Kaduara Barat I menghadirkan sebuah inovasi yang menyegarkan dalam membangun semangat komunitas sekolah dan budaya hidup sehat melalui program JUSEMA (Jum’at Senam Bersama). Program ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan setiap hari Jum’at pagi, melibatkan seluruh warga sekolah mulai dari guru, staf, hingga seluruh siswa tanpa terkecuali.
Kegiatan JUSEMA dimulai tepat pukul 07.00 WIB dan berlangsung dengan semangat ceria hingga sesi senam selesai. Yang menjadi pemandu dalam kegiatan ini adalah guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), yang dengan energik menggerakkan seluruh peserta. Inovasi teknologi turut mendukung pelaksanaan JUSEMA, di mana guru menggunakan sarana Infocus Projector (IFP) yang telah disediakan oleh pemerintah. Melalui perangkat ini, video panduan senam yang menarik dan sesuai untuk anak usia sekolah diproyeksikan di depan lapangan atau aula, sehingga semua peserta dapat mengikuti gerakan dengan jelas dan serentak.
Program JUSEMA bukan sekadar kegiatan olahraga rutin, tetapi memiliki nilai-nilai positif yang lebih luas:
- Pembiasaan Hidup Sehat: Menanamkan pentingnya aktivitas fisik dan kebugaran jasmani sejak dini.
- Penguatan Karakter: Membina disiplin, kekompakan, dan rasa kebersamaan (*sense of community*) antar siswa dan antara siswa dengan guru.
- Pemanfaatan Teknologi Pembelajaran: Mendemonstrasikan pemanfaatan sarana teknologi (IFP) secara kreatif dan massal untuk aktivitas non-akademik yang mendukung pembelajaran holistic.
- Penyegaran dan Persiapan Belajar Membantu menyegarkan pikiran dan tubuh sebelum memulai aktivitas belajar di hari Jum’at, sehingga siswa lebih siap dan bersemangat menerima pelajaran.
Dengan JUSEMA, SD Negeri Kaduara Barat I berhasil menciptakan momen mingguan yang dinanti, memadukan olahraga, kebersamaan, dan teknologi dalam satu kegiatan yang inklusif, sehat, dan menyenangkan.
#JUSEMA
#budayahidupsehat
#jumatsenambersama